როგორ გაიწმინდოთ კუჭი?
კუჭის გასაწმენდად, შეგიძლიათ დაიწყოთ დამუშავებული საკვების მიღების შემცირებით, ალკოჰოლი, და კოფეინს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაზარდოთ წყლის მიღება, რომელიც ხელს უწყობს ტოქსინების გამოდევნას. დამატებით, თქვენს დიეტაში პრობიოტიკების ჩართვა დაგეხმარებათ ნაწლავების ჯანმრთელობის გაუმჯობესებაში.
 | |
გაყიდვების კონსულტანტი : ქალბატონი ლუსი | გაყიდვების კონსულტანტი : ბატონო მარკ |
