لتنظيف الأمعاء ، يمكنك استخدام مجموعة متنوعة من الطرق. تشمل العلاجات الطبيعية شرب الشاي العشبي ، واستهلاك الأطعمة الغنية بالألياف ، وأخذ البروبيوتيك. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك استخدام المسهلات أو الحقن الشرجية للمساعدة في التخلص من السموم.