ჯანსაღი დიეტა, რომელიც მდიდარია ბოჭკოვანი, ხილით და ბოსტნეულით, ხელს შეუწყობს კუჭის გაწმენდას. ასევე მნიშვნელოვანია, რომ დარჩეს ჰიდრატირებული და დალიოთ უამრავი წყალი მთელი დღის განმავლობაში.