Natural colon cleansing involves consuming specific foods and supplements to promote bowel movements and remove waste from the colon. It can help improve digestion, increase energy levels, and prevent constipation and other digestive issues.

ಕೊಲೊನ್ ಹೈಡ್ರೋಥೆರಪಿ ಅವಧಿಗಳ ಆವರ್ತನವು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈದ್ಯರು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅವಧಿಗಳ ಸರಣಿಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಆವರ್ತಕ ನಿರ್ವಹಣಾ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. Colon Hydrotherapy can be a beneficial way to remove toxins and waste from the …

You can detox your intestines by following a healthy diet, ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, you may consider using herbal supplements or undergoing colon hydrotherapy to help remove any build-up.

Colonic cleansing machines work by infusing warm water into the colon through a small tube. The water is then released, along with any waste and toxins, through a separate tube. This process can help to clean out the colon and promote overall health.

ಕೊಲೊನ್ ಹೈಡ್ರೋಥೆರಪಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಯಾವುದೇ ತ್ವರಿತ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ, ನಿಂಬೆ ರಸ ಅಥವಾ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಜೊತೆಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕರುಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೊನ್ ಹೈಡ್ರೋಥೆರಪಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? During colon hydrotherapy, a small tube is inserted into the rectum and water is gently infused into the colon. The water helps to flush out any waste and toxins, which are then expelled from the body through the tube.

There are several ways to clean out the bowels, including changing your diet to include more fiber, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು, ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, you may consider using laxatives or undergoing colon hydrotherapy to help remove any build-up.