कोलन क्लींजिंगसाठी बर्‍याच नैसर्गिक पद्धती आहेत, जसे की सफरचंद सायडर व्हिनेगर पिणे, प्रोबायोटिक्स घेणे किंवा रस जलद करणे. तथापि, या पद्धतींच्या प्रभावीतेवर वादविवाद केला जातो आणि त्यापैकी कोणत्याही प्रयत्न करण्यापूर्वी हेल्थकेअर प्रदात्याशी बोलणे महत्वाचे आहे.