Chcete-li udělat střevní detox, můžete zkusit eliminovat zpracované potraviny a cukr z vaší stravy, zvýšit příjem vody, konzumovat probiotika a potraviny bohaté na vlákna a vyzkoušet bylinné doplňky. Před zahájením jakéhokoli detoxikačního programu se poraďte se svým lékařem.